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2025-05-23 09:27:50 來(lái)源:陽(yáng)光網(wǎng)-陽(yáng)光報
分享到5月19日,漢濱小學(xué)組織開(kāi)展"陽(yáng)光心理,健康人生"主題班會(huì )活動(dòng),通過(guò)形式多樣的心理健康教育活動(dòng),幫助學(xué)生掌握心理調適方法,培養積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài),為學(xué)生的健康成長(cháng)保駕護航。
班會(huì )上,各班班會(huì )活動(dòng)精彩紛呈:生動(dòng)有趣的動(dòng)畫(huà)視頻將專(zhuān)業(yè)心理學(xué)知識變得通俗易懂;“情緒互動(dòng)”游戲讓學(xué)生在歡樂(lè )中學(xué)會(huì )識別和接納情緒;勵志故事分享則傳遞了積極向上的正能量。在交流環(huán)節,同學(xué)們踴躍分享自己的“情緒管理小妙招”,班主任們適時(shí)教授“腹式呼吸法”“正向自我對話(huà)”等實(shí)用心理調節技巧?;顒?dòng)特別注重實(shí)踐體驗,通過(guò)情景模擬、角色扮演等方式,讓學(xué)生在參與中掌握心理健康知識。
此次主題班會(huì )拉開(kāi)了學(xué)?!靶睦斫】到逃隆钡男蚰?。下一步,漢濱小學(xué)將持續推進(jìn)心理健康教育工作,通過(guò)建立“心靈樹(shù)洞”信箱、開(kāi)展團體心理輔導、舉辦家長(cháng)心理講堂等形式,構建全方位心理健康教育體系,讓每一位學(xué)生都能在陽(yáng)光下茁壯成長(cháng),綻放精彩人生。(通訊員 梁丹)