陽(yáng)光訊（記者 劉杰）日前，西安市灞橋區宇航小學(xué)一年級一班鹿伊彤的媽媽為孩子們帶來(lái)兒童健康知識小課堂。

首先鹿伊彤?huà)寢尳o同學(xué)們講解了清潔雙手，為什么要洗手、什么時(shí)候要洗手以及七步洗手法，教會(huì )孩子們正確洗手。

其次，鹿伊彤?huà)寢屩v解了眼部健康，詢(xún)問(wèn)同學(xué)們平時(shí)看電視的時(shí)間是多久、應該怎么保護眼睛，希望同學(xué)們在學(xué)習和生活中，能夠作息規律、睡眠充足、營(yíng)養均衡，定期進(jìn)行視力檢查。

然后，鹿伊彤?huà)寢尷^續講解了口腔健康的知識，通過(guò)小實(shí)驗讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)泡在醋里的蛋殼發(fā)生了什么變化，進(jìn)而認識到保護牙齒的重要性，并通過(guò)找齲齒的活動(dòng)，活躍了課堂氛圍，使學(xué)生學(xué)會(huì )正確刷牙。

最后，鹿伊彤?huà)寢屩v解了營(yíng)養健康方面的知識，希望同學(xué)們多吃谷薯類(lèi)、蔬菜水果類(lèi)、肉蛋禽魚(yú)類(lèi)的食物，保證營(yíng)養均衡。

通過(guò)鹿伊彤?huà)寢尩闹v解，同學(xué)們的課外知識和生活常識又增加了不少，同學(xué)們舉手熱烈，積極回答問(wèn)題，希望同學(xué)們未來(lái)能夠快樂(lè )學(xué)習，健康成長(cháng)。